Dynamische Tanz-Meditation – ein Abendworkout

Alltagsspannungen mal anders auflösen -- innerlich frei werden -- Loslassen und in den eigenen Rhythmus -- Bewegung + Ausdruck kommen -- sich tanzen lassen -- Freude, Lust und Leichtigkeit erleben -- in tiefe Ruhe kommen und Kraft tanken.

Die Dynamische Tanzmeditation beinhaltet Elemente der Dynamischen Meditation, der Wave-Dance – 5 Rhythmen nach G. Roth kombiniert mit Übungen aus der Bioenergetik.

Keine Vorerfahrung notwendig.

Regelmäßig stattfindendes Seminar jeweils Freitagabend 18.30 – 21.30 Uhr